• Minggu, 5 Februari 2023

6 hal yang dapat meningkatkan imunitas tubuh, mulai dari kacang-kacangan hingga makan sup ayam

- Senin, 10 Oktober 2022 | 10:41 WIB
7 hal yang dapat meningkatkan imunitas tubuh, mulai dari kacang-kacangan hingga makan sup ayam (Pixabay)
7 hal yang dapat meningkatkan imunitas tubuh, mulai dari kacang-kacangan hingga makan sup ayam (Pixabay)

Nules.co - Seluruh orang menginginkan sistem imunitas yang lebih kuat, apalagi sepanjang pancaroba ini. Ada banyak hal yang dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh, mulai dari kacang-kacangan hingga makan sup ayam.

Rekomendasi di bawah ini bisa dijadikan rujukan untuk memenuhi kekebalan sistem imunitas tubuh. Apa saja itu? Berikut penjelasannya.

Konsumsi makanan mengandung probiotik

Bakteri baik ini dapat kita temukan di dalam suplemen dan makanan fermentasi semacam yogurt. Ia menawarkan khasiat membantu sistem pencernaan dan meredakan kondisi kulit yang mengalami eksim.

Sebagian orang pula menyanjung probiotik selaku penambah imunitas, namun fakta ini belum sepenuhnya didukung secara ilmiah.

Baca Juga: Bagaimana Tata Cara Pemakaman Rasulullah saw?

Sup ayam

Sup ayam merupakan penambah imunitas yang valid, dengan ketentuan wajib memakai ayam asli, bukan sup ayam vegan yang dibumbui dengan kaldu ayam instan. Hal ini karena lemak dan kulit ayamlah yang mempunyai sifat antivirus.

Satu buah apel sehari

Halaman:

Editor: Sa'dullah

Sumber: Dari Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

5 Cara Menghadapi Lingkungan Toxic

Minggu, 29 Januari 2023 | 20:31 WIB

Waspadai Virus Sadboy!

Sabtu, 21 Januari 2023 | 17:04 WIB

Tips malam minggu agar tidak bosan

Sabtu, 21 Januari 2023 | 16:37 WIB

Ingin memperbanyak ilmu? Lakukan cara-cara ini

Kamis, 12 Januari 2023 | 20:17 WIB

Sunnah-sunnah dan Amalan untuk Safar

Rabu, 11 Januari 2023 | 16:41 WIB

Cobalah beberapa cara ini agar cantikmu nambah

Jumat, 6 Januari 2023 | 18:08 WIB

Punya Anak Mondok? Mari Amalkan Ayat Ini

Rabu, 4 Januari 2023 | 21:20 WIB

6 cara mencari uang di media sosial

Minggu, 1 Januari 2023 | 21:54 WIB

Tips memberi komentar di media sosial agar aman

Minggu, 1 Januari 2023 | 19:33 WIB

Tips bagi ibu rumah tangga bisa menghasilkan uang

Jumat, 30 Desember 2022 | 22:01 WIB

Inilah cara untuk memperbanyak uang

Jumat, 30 Desember 2022 | 21:40 WIB
X